有問必答網(wǎng)心理健康科 → 緊張就會(huì)笑,和人聊天就會(huì)笑,控制不住自己

緊張就會(huì)笑,和人聊天就會(huì)笑,控制不住自己

男 | 17歲 2022-08-28 22:34:37 2人回復(fù) 來自寧德市

健康咨詢描述: 以前被父親打時(shí),會(huì)笑。發(fā)現(xiàn)自己好像有些緊張就會(huì)笑,和別人講話也會(huì)莫名緊張

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友:64895
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2022-08-29 09:31:45

      經(jīng)常出現(xiàn)緊張情況的話,這個(gè)也是屬于一種釋放心里壓力的一種方式,其實(shí)也屬于正常,這個(gè)不用擔(dān)心,而且笑的話也屬于減壓的一種狀態(tài),另外就是平時(shí)可以多注意別人溝通的時(shí)候可以換不同的一些方式。

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2022-08-29 09:23:14 我要投訴

      笑是一種對周圍環(huán)境變化的一種心理生理反應(yīng),控制不住的笑,還是有強(qiáng)迫癥的有關(guān),患者明知道不對,但是無法控制和克服,有時(shí)可能存在一些精神心理因素,例如不愉快的經(jīng)歷,或者是受環(huán)境因素的影響。輕者通過心態(tài)調(diào)整,或者自我暗示轉(zhuǎn)移注意力可以緩解。嚴(yán)重者需要一定的藥物治療。

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