一緊張手就會控制不住的抖

      你好，如果長期緊張的話，就會容易出現(xiàn)手抖，是否伴有睡眠障礙呢？平時是否會出現(xiàn)情緒低落，或者有時候無法控制自己的情緒，一會兒高興一會兒悲傷是否有幻覺妄想呢？是否覺得學(xué)習(xí)和生活壓力大呢，平時有什么心煩事呢

      您好，那您的這種情況考慮就是說，尤其是嚴(yán)重像您需要及時的去醫(yī)院檢查，目前也確定不了，有的時候神經(jīng)性是由于你過度緊張的，再就是說有很多人是不是有一些神經(jīng)性損傷性疾病，腦血管，這原因造成的，年齡比較大的人一般是由于帕金森的。

      首先這種有可能是本身精神壓力過大或者是由于神經(jīng)性的因素所造成的，當(dāng)然也可以到線下醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科來進(jìn)行進(jìn)一步的就診，不排除存在有他發(fā)現(xiàn)正常的情況表現(xiàn)，另外在平時要保持良好心態(tài)，避免過度緊張，多食用一些新鮮的蔬菜和水果。
      以上是對“一緊張手就會控制不住的抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！