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神經(jīng)恍惚失眠心事多中午不睡下午崩潰

男 | 16歲 2022-01-29 19:50:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 基本就是每天的狀態(tài)不好，精神不好，晚上失眠，學(xué)習(xí)效率明顯下降，沒法正常思考，反應(yīng)遲鈍，記憶力下降

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王坤
王坤 南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支氣管炎,慢性胃炎,腸 幫助網(wǎng)友：42828
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2022-01-29 19:54:59 我要投訴

      已詳看病情介紹，考慮失眠或者神經(jīng)衰弱所致的一切不適癥狀，建議你首先需要調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免長(zhǎng)期熬夜，可以口服百樂眠或者安神補(bǔ)腦液對(duì)癥治療后觀察病情，一定要保持健康的心態(tài)，睡覺時(shí)學(xué)會(huì)分散注意力
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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