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內(nèi)心很崩潰,最近老是失眠

女 | 22歲 2019-03-04 16:08:30 3人回復(fù) 來自中山市

健康咨詢描述: 現(xiàn)任男朋友背著我結(jié)婚了,我也找到了他已經(jīng)結(jié)婚的證據(jù),可他就是不承認(rèn),老是對我撒謊,還說很愛我,得知真相后,內(nèi)心特別崩潰,不知道該怎么辦……睡也睡不好

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郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2019-03-04 16:28:32 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你應(yīng)當(dāng)是受到男朋友的欺騙而導(dǎo)致的心理問題,建議你要放平心態(tài),順其自然,主動轉(zhuǎn)移一下注意力,當(dāng)斷則斷,隨著時間的推移慢慢會好轉(zhuǎn)的,實(shí)在不行,可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診當(dāng)面做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會有所幫助

李得志
李得志 二級心理咨詢師 擅長: 婦科炎癥,月經(jīng)不調(diào),不孕不育。 幫助網(wǎng)友:11706
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2019-03-04 16:09:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況內(nèi)心很崩潰,最近老是失眠,主要還是心理壓力過大原因?qū)е聛淼氖撸ㄗh你平時放松心情。
      指導(dǎo)意見:
      建議你目前可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理或者吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,維生素b6,谷維素連續(xù)吃半個月,用藥期間不能吃辛辣刺激性的食物

高思遠(yuǎn)
高思遠(yuǎn) 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:8098
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2019-03-04 16:12:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,通過您所描述的這種情況,考慮失眠的原因?yàn)樗紤]過度,心情郁悶導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      建議冷靜的好好想一想,心平氣和的和男朋友好好溝通交流,可以把你的證據(jù)拿出來,看看他怎么解釋,如果他真的在欺騙你,趁早分手是最好的選擇,以免以后傷的更深。
      以上是對“內(nèi)心很崩潰,最近老是失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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