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心里難受經(jīng)常失眠情緒波動(dòng)大

女 | 18歲 2022-01-28 23:39:37 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：就是情緒波動(dòng)特別大莫名其妙就會(huì)特別煩可能特別小的小事就讓我特別心煩經(jīng)常失眠我11點(diǎn)躺床上可能1.2點(diǎn)才能睡著總覺(jué)得睡不醒無(wú)時(shí)無(wú)刻都困即使我睡眠時(shí)間并不短還是特別累

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2022-01-28 23:43:12 我要投訴

你好，可能是青春期心情抑郁，情緒低落，其次可能壓力過(guò)大或是思慮過(guò)度導(dǎo)致失眠多夢(mèng)。建議到醫(yī)院心理科評(píng)估病情，可以口服抗抑郁藥、改善失眠的藥物治療，如抗抑郁藥舍曲林、谷維素和安神補(bǔ)腦液以及逍遙丸，也可以掛個(gè)中醫(yī)科，辯證給與健脾寧心安神中藥調(diào)理身體。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>