失眠，心里很悶，難受

      總是出現(xiàn)失眠胡思亂想的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導(dǎo)，同時應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，密切的進行觀察病情。
      

      病情分析：
      這些癥狀，考慮有可能是因為不良情緒，如精神長期緊張焦慮，或者是生活中有壓力等因素引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以口服谷維素和刺五加，逍遙丸，學習上做到勞逸結(jié)合，緩解壓力，精神不要緊張焦慮，多和朋友同學聊天交流，多聽音樂，多進行鍛煉身體。
      
      以上是對“失眠，心里很悶，難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你這個情況需要考慮的就是有失眠癥，很有可能還是精神心理方面也有點問題，也就是說有抑郁癥的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況我建議可以吃點調(diào)理神經(jīng)的藥物看看，可以吃點谷維素，維生素b1和安神補腦液調(diào)理一下。至于有沒有心理方面的問題，這個需要去心理科看一下專家。