情緒失控失眠愛哭心里難受

      你好，根據(jù)你描述情況考慮抑郁癥的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施，給予必要的心理疏導(dǎo)，平時(shí)放松心情，保持樂觀情緒，多與家人朋友溝通，多參加班集體活動(dòng)，努力學(xué)習(xí)，積極鍛煉。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況分析，像這種情況一般考慮為平時(shí)壓力過大，想的太多的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意不要給自己太大的壓力，適當(dāng)放松，可做一些讓自己放松的事情，比如逛街、旅游等轉(zhuǎn)移自己的注意力。平時(shí)保持生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，充分休息，保持良好睡眠。
      
      以上是對(duì)“情緒失控失眠愛哭心里難受”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，你這種情況主要是精神壓力過大和過度疲勞引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，減輕精神壓力，保持愉快的心情，平時(shí)多和家人和朋友聊聊天，談?wù)勑?。注意休息不熬夜保證充足的睡眠
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述來看，你那癥狀是由于心情不暢引起的不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議您盡快從不愉快的心境中走出來，調(diào)整好自己的情緒，多和朋友，親人聊聊天，或者外出散散心，參加戶外運(yùn)動(dòng)，釋放一下不快心情，會(huì)好起來的，沒有過不去的坎。