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晚上睡不著，早上睡著后又休息不到五個小時就醒了

男 | 16歲 2022-01-24 21:35:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上想睡覺，但是就是睡不著這種情況都有兩個星期了之前是早上七點半就睡著了，現(xiàn)在是拖到九十點睡的，而且睡眠還不足五個小時，之前七點睡的還會睡到下午三四點現(xiàn)在睡覺睡眠不足五小時

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王麗麗 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血，腦梗死，多發(fā)性硬化，腦炎，癲癇，高血壓，高 幫助網(wǎng)友：37408稱贊：3
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2022-01-24 21:39:08 我要投訴

      你這種情況需要尋找一下失眠的原因，比如壓力太大，情緒問題或者其他，注意調(diào)整一下，必要時可以配合藥物改善睡眠，比如阿普唑侖或佐匹克隆或氯硝西泮等，平時注意規(guī)律作息，
      

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