我晚上睡不著然后睡著了半夜醒了

      指導(dǎo)意見：
      這種癥狀多跟長期過度勞累，情志不暢等因素有關(guān)的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，睡前可適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，用溫水來泡泡腳對其都很有幫助。
      

      病情分析：
      考慮失眠引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，避免過度勞累和激動，少吃辛辣生冷刺激性食物，用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你是由于植物神經(jīng)紊亂引起的，就會出現(xiàn)失眠、睡覺不踏實、頭暈等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用谷維素片，安神補腦液。吃藥天理2-3天就會好的，禁忌辛辣食物。晚上盡量少玩手機，白天別睡覺。
      
      以上是對“我晚上睡不著然后睡著了半夜醒了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！