晚上失眠醒后頭部麻木怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_641163

  我的是晚上失眠，好不容易睡著，每次最多3個小時就醒了，醒后頭部麻木，有時候連臉部也麻木，醒后渾身汗多，背部肉皮緊并疼，這些是不是背部中風(fēng)的過？怎么治？

• 閆佳鈞

  你好

• ask_641163

  你好

• 閆佳鈞

  不是背部受風(fēng)的

• 閆佳鈞

  睡眠質(zhì)量差是會導(dǎo)致軀體不適的

• ask_641163

  那是什么呢？是因為失眠的過？

• 閆佳鈞

  恩，失眠的因素

• ask_641163

  怎么治？

• 閆佳鈞

  兩方面

• ask_641163

  以前我根本就沒有說晚上睡覺半夜醒的

• 閆佳鈞

  一方面是睡前把手頭的事情都放一放，不要看手機(jī)，看報紙，電視等

• ask_641163

  都是一覺到明

• 閆佳鈞

  再就是推薦你服用甜夢口服液

• 閆佳鈞

  失眠不是經(jīng)常的

• ask_641163

  就是家里最近有個病人后才開始半夜醒的，老想著他

• ask_641163

  和這個有關(guān)嗎？

• 閆佳鈞

  恩，這個是誘因

• 閆佳鈞

  有關(guān)系的

• ask_641163

  那怎么辦?。?p>

• 閆佳鈞

  這個是需要自我調(diào)節(jié)的＋藥物干預(yù)的

• 閆佳鈞

  首先睡前要讓大腦得到休息，也就是盡量不要想事情

• ask_641163

  但是睡前不好入睡啊

• 閆佳鈞

  那就輔助中成藥物改善入睡情況

• 閆佳鈞

  推薦甜夢口服液

• ask_641163

  每次都是玩手機(jī)玩困了才睡

• 閆佳鈞

  這個習(xí)慣是需要改正的

• ask_641163

  恩

• 閆佳鈞

  恩，希望你能盡快調(diào)整過來！

• 閆佳鈞

  還有其他要咨詢的嗎

展開全部內(nèi)容