總是做夢(mèng)，失眠怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 于新峰

  精神壓力大嗎

• 于新峰

  結(jié)婚了嗎

• 于新峰

  可以吃點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物

• ask_c6c38c

  請(qǐng)問(wèn)吃些什么呢，我比較挑食，從來(lái)不吃葷食

• 于新峰

  飲食沒(méi)有什么注意的

• 于新峰

  保證足夠的營(yíng)養(yǎng)就可以的

• 于新峰

  不要喝濃茶和咖啡

• 于新峰

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• ask_c6c38c

  其他方面還有嗎

• ask_c6c38c

  吃哪些藥才管用呢

• 于新峰

  注意休息

• 于新峰

  避免熬夜

• 于新峰

  谷維素

• 于新峰

  維生素b1

• 于新峰

  刺五加

• ask_c6c38c

  這都沒(méi)聽(tīng)過(guò)，中藥還是西藥

• ask_c6c38c

  這些都是對(duì)睡眠有幫助的是嗎

• 于新峰

  前面的是西藥,后面是中藥

• 于新峰

  有的

• ask_c6c38c

  這些怎樣吃呢

• 于新峰

  同時(shí)吃就可以的

• ask_c6c38c

  做夢(mèng)跟身體虛弱有關(guān)系沒(méi)

• 于新峰

  有可能有關(guān)

• ask_c6c38c

  這夢(mèng)跟了我好些年了，每天都不能睡的安穩(wěn)

• 于新峰

  可以先口服上述藥物進(jìn)行治療

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