經(jīng)常頭暈犯困，，總是做夢(mèng)睡眠還算可以

      對(duì)于您的這種癥狀，考慮這多數(shù)是由于精神壓力大所引起的，而引起了睡眠多夢(mèng)平時(shí)間，你應(yīng)該學(xué)會(huì)緩解壓力，放松心情，而且飲食適合清淡，不要吸煙喝酒，不要吃油膩辛辣的食物，多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，從你的癥狀描述看，主要是有耳鳴，頭暈的癥狀，這個(gè)主要原因就是，腦供血不足造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，針對(duì)這種情況，可以嘗試口服一些藥物，比如耳聾左慈丸，倍他司汀片西比靈膠囊，可以共同改善耳鳴，頭暈癥狀
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，首先需要通過(guò)身體方面的檢查，做頭部掃描和腦電圖等排除器質(zhì)性疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其次是否有情緒方面的異常，比如興趣愛(ài)好下降，無(wú)故乏力等，要適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)鍛煉，培養(yǎng)其他方面的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常頭暈犯困，，總是做夢(mèng)睡眠還算可以”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！