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晚上總是做夢(mèng)是怎么回事

女 | 22歲 2017-04-14 15:25:35 8人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢描述: 晚上總是做夢(mèng),半夜就會(huì)醒來(lái)可以怎么調(diào)節(jié)嗎?每天要上班總覺(jué)得特別累

想得到的幫助: 怎么樣才能快速緩解?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

季向東
季向東 無(wú)錫市市立康復(fù)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,神經(jīng)官能癥,焦慮癥,睡眠障礙,精神分裂癥, 幫助網(wǎng)友:439稱贊:1
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2017-04-14 15:28:28 我要投訴

      病情分析:
      時(shí)間多久了?做噩夢(mèng)?入睡難不難?工作學(xué)習(xí)壓力大不大?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身體還有何不適感?胃口如何?可以做深呼吸,調(diào)理氣機(jī),慢跑,做瑜伽,晚上泡腳

2017-04-14 15:45 ask76598585rw 追問(wèn)

這幾天經(jīng)常會(huì)出現(xiàn),夢(mèng)的亂七八糟的感覺(jué),會(huì)經(jīng)常不想吃飯,吃不多

2017-04-14 15:46醫(yī)生回答:

有無(wú)情緒刺激?再觀察看看。

2017-04-14 15:47醫(yī)生回答:

有無(wú)情緒刺激?再觀察看看。

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱贊:1313
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2017-04-14 15:25:54 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的多夢(mèng)等癥狀,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以服用刺五加片,安神補(bǔ)腦治療觀察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免勞累受風(fēng)寒著涼,
      

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2017-04-14 15:26:24 我要投訴

      病情分析:
      如果淺睡眠都是可能的,要注意及時(shí)的休息保養(yǎng)為主的啊,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況一般考慮及時(shí)看醫(yī)生指導(dǎo),繼續(xù)安神補(bǔ)心丸治療試試,都是會(huì)好轉(zhuǎn)的啊。
      
      以上是對(duì)“晚上總是做夢(mèng)是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊碩
楊碩 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:207875稱贊:805
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2017-04-14 15:26:25 我要投訴

      病情分析:
      主要是焦慮緊張,壓力過(guò)大引起的神經(jīng)衰弱造成的,屬于慢性疾病的,出現(xiàn)的情況要及時(shí)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要調(diào)理飲食起居,多吃含維生素多的食物都有利于改善的,如果持續(xù)疼痛繼續(xù)加重情況下,最好是醫(yī)院治療觀察,也可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理的。
      

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-04-14 15:26:36 我要投訴

      病情分析:
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會(huì)有睡眠困難,易醒多夢(mèng),嚴(yán)重時(shí)頭暈頭疼,精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議緩解心理壓力,積極樂(lè)觀面對(duì)生活,避免過(guò)度勞累,用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進(jìn)睡眠。
      

武曉丹
武曉丹 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科常見(jiàn)疾病 陰道炎,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸糜爛, 幫助網(wǎng)友:133888稱贊:3383
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2017-04-14 15:26:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致多夢(mèng)癥狀,需要檢查一下調(diào)理的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理緩解癥狀,注意避免勞累緊張,或是建議去醫(yī)院中醫(yī)調(diào)理一下的
      

史秀磊
史秀磊 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)婦科,產(chǎn)科等科室的常見(jiàn)病,多發(fā)病,陰道炎,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:101181稱贊:1801
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2017-04-14 15:26:56 我要投訴

      病情分析:
      做夢(mèng)是人的正常生理現(xiàn)象。如果做夢(mèng)過(guò)多,考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在睡前避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.可以口服;安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。
      
      以上是對(duì)“晚上總是做夢(mèng)是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張敏
張敏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化系統(tǒng),心血管系統(tǒng),頸腰椎,關(guān)節(jié)疾病,兒科, 幫助網(wǎng)友:14983稱贊:52
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2017-04-14 15:27:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述,經(jīng)常做夢(mèng),睡眠質(zhì)量不好,多考慮為神經(jīng)衰弱,壓力大的情況;
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議放松心情,舒緩壓力,注意休息,避免熬夜,口服谷維素,安神補(bǔ)腦液治療調(diào)理下,
      

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