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失眠應(yīng)該要怎么治療?

男, 37歲。有點失眠,每天睡到半夜就醒了要過很久才能睡

ask_509457 2015-12-12 11:30:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李菲 二級心理咨詢師

健康云公司醫(yī)務(wù)室   心理咨詢科

主治疾?。航箲]癥,抑郁神經(jīng)癥,兒童心理障礙,青少年心理障礙,婚姻戀愛心理問題,產(chǎn)后抑郁癥等.

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  • ask_509457

    男, 37歲。有點失眠,每天睡到半夜就醒了要過很久才能睡著

  • 李菲

    你好

  • ask_509457

    你好

  • 李菲

    這種狀態(tài)持續(xù)多久了?

  • ask_509457

    很久了。

  • 李菲

    最開始是什么原因失眠的?

  • 李菲

    有負性事件么

  • ask_509457

    前段時間查出酒精肝后戒酒了

  • ask_509457

    而且也戒煙七個月

  • 李菲

    嗯嗯

  • 李菲

    剛開始戒煙會失眠嗎

  • ask_509457

    前幾年工作上的事情非常焦慮。

  • 李菲

    是的

  • 李菲

    失眠有二種誘因

  • 李菲

    一是身體疾病導(dǎo)致,二是心里原因

  • ask_509457

    剛戒煙時睡眠很淺

  • 李菲

    現(xiàn)在如果想抽煙,會怎么控制呢

  • ask_509457

    我現(xiàn)在每天才能睡五個多小時

  • 李菲

    白天困不困

  • ask_509457

    白天很疲勞

  • 李菲

    記憶力怎樣

  • ask_509457

    減退得很多

  • 李菲

    情緒起伏大么

  • ask_509457

    有點

  • 李菲

    有神經(jīng)衰弱的癥狀

  • ask_509457

    哦,要怎么辦?只想哪一天能夠睡上八個小時

  • 李菲

    您需要去醫(yī)院神經(jīng)科檢查一下,神經(jīng)衰弱需要用藥調(diào)理,配合心理治療

  • 李菲

    屬于精神類疾病

  • ask_509457

    會不會是身體的什么原因

  • 李菲

    你也可以哪里不舒服做個體檢

  • 李菲

    這個是很必要的

  • 李菲

    但是神經(jīng)衰弱是有的

  • ask_509457

    好的

  • 李菲

    盡快

  • 李菲

    如果你需要咨詢,可以在閑暇的時候繼續(xù)聯(lián)系我

  • 李菲

    祝你早日康復(fù)

  • ask_509457

    神經(jīng)衰弱可不可以自己好?

  • 李菲

    不會的

  • 李菲

    長期精神緊張造成的

  • 李菲

    屬于心理問題

  • 李菲

    失眠是神經(jīng)衰弱的癥狀,包括記憶力減退

  • ask_509457

    夢多

  • 李菲

    嗯嗯

  • ask_509457

    以前熬夜太多了

  • 李菲

    還有你心煩的其他事件

  • 李菲

    都是誘因

  • ask_509457

    下周去看,沒有什么檢查吧

  • 李菲

    會做量表

  • 李菲

    或者腦部CT

  • 李菲

    需要看下是否有器質(zhì)性疾病

  • ask_509457

    今年上半年做過頭部核磁共振,沒有什么問題

  • 李菲

    那就是心理問題

  • 李菲

    您不必緊張

  • 李菲

    還有其他問題么?

  • ask_509457

    沒有了。

  • 李菲

    祝你早日康復(fù)

  • 李菲

    如果你需要咨詢,可以在閑暇的時候繼續(xù)聯(lián)系我

  • ask_509457

    好的

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