很累晚上睡不著怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_f8wh50

  我有一個(gè)癥狀，就是晚上很累，可怎么也睡不著，這是什么病？

• 劉光艷

  你好

• 劉光艷

  白天工作壓力大嗎

• ask_f8wh50

  我有一個(gè)癥狀，就是晚上很累，可怎么也睡不著，這是什么??？怎么調(diào)整，請(qǐng)醫(yī)生幫忙下，

• ask_f8wh50

  不大！

• 劉光艷

  睡前喝茶水嗎

• ask_f8wh50

  不喝呢

• 劉光艷

  親。多大年齡呢

• ask_f8wh50

  20

• 劉光艷

  學(xué)生嗎

• ask_f8wh50

  醫(yī)生，其實(shí)是我女友有這個(gè)癥狀。

• ask_f8wh50

  她才20

• 劉光艷

  白天睡的多嗎

• 劉光艷

  親。睡眠顛倒沒(méi)

• ask_f8wh50

  不多，有時(shí)候她說(shuō)累，可就是睡不著

• 劉光艷

  他處于叛逆期。會(huì)有焦躁感

• 劉光艷

  你多陪陪她

• ask_f8wh50

  這也沒(méi)有呢，可她說(shuō)她內(nèi)分泌失調(diào)。

• ask_f8wh50

  嗯嗯，

• ask_f8wh50

  醫(yī)生，她除了晚上睡不著覺(jué)，臉上的痘痘也變多了，這跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系嘛？

• 劉光艷

  肯定有關(guān)系

• 劉光艷

  親。你可以給她買(mǎi)點(diǎn)安神補(bǔ)腦的

• 劉光艷

  吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下

• 劉光艷

  多吃水果蔬菜

• ask_f8wh50

  嗯，我一天上班累的話，一回家就睡著了，可她說(shuō)很累，怎么也睡不著，

• 劉光艷

  嗯嗯。你多陪陪她。做點(diǎn)補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物給他吃

• ask_f8wh50

  嘿嘿，這個(gè)可以呢，

• ask_f8wh50

  醫(yī)生

• ask_f8wh50

  除了跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系

• ask_f8wh50

  還跟什么有關(guān)系呢

• ask_f8wh50

  是不是夜里想多才睡不著呢，這也有可能吧

• 劉光艷

  可能和她心里有關(guān)。估計(jì)心事太重。所以要多和他聊天

• 劉光艷

  每天睡前給她喝點(diǎn)熱牛奶

• ask_f8wh50

  嗯

• ask_f8wh50

  睡前喝

• 劉光艷

  是的。親

• ask_f8wh50

  其他還需要注意什么嘛

• ask_f8wh50

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 劉光艷

  沒(méi)有了。多陪她

• 劉光艷

  你的陪伴是最好的藥

• ask_f8wh50

  我

• 劉光艷

  怎么了親。

• ask_f8wh50

  我也是陪呢

• ask_f8wh50

  只是有時(shí)候工作忙

• 劉光艷

  我是說(shuō)你多和她聊天。這樣她就心思沒(méi)那么重

• ask_f8wh50

  哈哈

• 劉光艷

  嗯嗯。不忙陪也可以的

• ask_f8wh50

  好呢

• 劉光艷

  她會(huì)理解的

• 劉光艷

  嘻嘻。謝謝你的來(lái)訪

• ask_f8wh50

  可以

• 劉光艷

  謝謝你

• ask_f8wh50

  怎么回復(fù)滿意

• 劉光艷

  手機(jī)下有的

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