很容易就疲勞，精力很差，很嗜睡什么原因？

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• ask_828816

  很容易就疲勞，精力很差，很嗜睡，但是睡眠狀態(tài)一直不太好，現(xiàn)在才20歲生活習(xí)慣飲食一直都很正常。想買一些保健品吃，請(qǐng)問(wèn)應(yīng)該主要買什么功效的?？寡趸€是什么之類的

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_828816

  恩

• ask_828816

  剛剛沒有看到不好意思

• 在線醫(yī)生

  你的測(cè)試結(jié)果顯示有一些問(wèn)題。

• ask_828816

  恩我知道

• ask_828816

  但是以前比這個(gè)還嚴(yán)重我現(xiàn)在狀態(tài)還是改善了不少

• 在線醫(yī)生

  是的屬于輕度到中度之間的狀態(tài)。

• ask_828816

  我之前是有中度像重度的狀態(tài)我也看過(guò)心理醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)最好也介紹一下藥物治療和心理治療。

• 在線醫(yī)生

  最好接受一下藥物和心理治療。

• ask_828816

  不用了我不想藥物治療。我知道影響我的是什么，靠藥物治療一時(shí)，我知道最重要是自己心態(tài)

• ask_828816

  所以一直在調(diào)整

• 在線醫(yī)生

  嗯，你說(shuō)的沒錯(cuò)

• ask_828816

  因?yàn)檫@個(gè)身體狀態(tài)影響到我所以想買保健品調(diào)理一下

• 在線醫(yī)生

  我同意

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)不是身體原因

• 在線醫(yī)生

  可以鍛煉

• ask_828816

  可是就是覺得精力很不夠

• 在線醫(yī)生

  不是身體的原因

• ask_828816

  我之前也會(huì)只是高三一直失眠壓力很大然后現(xiàn)在就很輕易

• 在線醫(yī)生

  嗯，很多這樣的案例

• 在線醫(yī)生

  但是單純心理治療調(diào)整，這個(gè)看你自己情況，這個(gè)是不建議的

• ask_828816

  好的

• ask_828816

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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