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最近十幾天老是睡不著覺易醒睡著了就做夢感覺眉目之間緊繃精神緊繃放松不下來，醫(yī)生我怎么了
南京市建鄴區(qū)興隆社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 普通內(nèi)科
主治疾?。合瘍?nèi)科常見病的診治,食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,腸炎,食管及胃部和腸道息肉切除
ask_j3Sykw
最近十幾天老是睡不著覺易醒睡著了就做夢感覺眉目之間緊繃精神緊繃放松不下來，醫(yī)生我怎么了
胡曲波
患者需要轉(zhuǎn)移注意力，建議加強運動，培養(yǎng)興趣愛好，積極調(diào)整心態(tài)，才能改善你的癥狀。
ask_j3Sykw
就是想睡覺睡不著啊
胡曲波
建議每日一小時有氧運動，出汗的，改善你的癥狀。
ask_j3Sykw
試試吧
ask_j3Sykw
謝謝你的意見醫(yī)生
胡曲波
不客氣，應(yīng)該的，早日康復(fù)，再見。
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