有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 現(xiàn)在睡覺,感覺老是睡不著

現(xiàn)在睡覺,感覺老是睡不著

男 | 15歲 2017-06-08 13:47:03 6人回復(fù) 來自河源市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在睡覺,感覺老是睡不著,失眠,就算睡著了,5點(diǎn)多就起來了,,但是我繼續(xù)睡覺,頭會(huì)暈,為什么我老是起來以后在睡覺就會(huì)頭暈?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孟令棟
孟令棟 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎,慢性腎衰竭,泌尿系感染,泌尿系結(jié)石,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:27390
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2017-06-08 13:48:28 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于精神緊張、神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以服用安神補(bǔ)腦口服液和谷維素來調(diào)節(jié)下,睡覺前可以泡澡來協(xié)助睡眠的。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-09-21 22:38:55 我要投訴

      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如長期學(xué)習(xí)壓力緊張。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如各種軀體不適。長期失眠可以影響身心健康。突然起立,可引起頭暈。與體位性低血壓有關(guān)。
      

何顯才
何顯才 日照現(xiàn)代泌尿?qū)?漆t(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 前列腺炎,皮膚性病,男性不育,包莖,陰莖背神經(jīng)阻斷 幫助網(wǎng)友:81744稱贊:936
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2017-06-08 13:48:19

      病情分析:
      根據(jù)你的描述、考慮為、失眠、是心腎不交、夜間不能入睡、白天工作沒有精神。
      指導(dǎo)意見:
      1、去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步檢查。2、口服:白籽養(yǎng)心丸、酸棗仁顆粒、補(bǔ)腦汁。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在睡覺,感覺老是睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-06-08 13:48:33 我要投訴

      病情分析:
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會(huì)有睡眠困難,易醒多夢,頭暈頭疼,記憶力下降,惡心嘔吐的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免過度勞累和激動(dòng),緩解心理壓力,少吃刺激性食物,并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進(jìn)睡眠。
      

王長芳
王長芳 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2017-09-21 22:38:38 我要投訴

      你好,你說睡不著是從什么時(shí)候開始睡,到什么時(shí)候就睡不著了,如果說是早晨五點(diǎn)多就醒了,這和你在學(xué)校的生物鐘是有關(guān)系的,因?yàn)槟阍趯W(xué)校讀書的時(shí)候,五點(diǎn)多學(xué)校就起身了,已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣,所以到時(shí)候你就醒
      

李貴春
李貴春 哈爾濱市南崗區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 意向?qū)υ?,青少年心理咨詢、情感咨詢、家庭問題、交際 幫助網(wǎng)友:552
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2017-09-21 22:39:40 我要投訴

      病情分析:
      很高興回答你所提出的這個(gè)問題:建議:失眠的常見原因有很多,例如精神壓力,社會(huì)心理因素,某些慢性疾病等引起,建議你因病施醫(yī)后治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議:失眠的常見原因有很多,例如精神壓力,社會(huì)心理因素,某些慢性疾病等引起,建議你找正規(guī)的心理咨詢師診療
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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