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醫(yī)生好，請問明明很困卻睡不著，大腦像是處於亢奮狀態(tài)怎麼辦？一有事情腦袋裡全都是翻來覆去的那件事。快要崩潰
陸臺村衛(wèi)生室 呼吸內(nèi)科
主治疾?。涸\斷和治療呼吸內(nèi)科常見疾病如哮喘 , 肺炎 , 支氣管炎 , 肺癌 , 慢阻肺 , 肺結核 , 肺氣腫 , 肺心病 , 支氣管擴張 , 胸膜炎 , 肺栓塞等等
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醫(yī)生好，請問明明很困卻睡不著，大腦像是處於亢奮狀態(tài)怎麼辦？一有事情腦袋裡全都是翻來覆去的那件事?？煲罎?p>
谷魁廣
你好，你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點?？诜呷~神安片腦靈素，刺五加，安神寶顆粒等試試。
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大腦亢奮屬於病癥麼？
谷魁廣
屬于神經(jīng)興奮，可以口服七葉神安片腦靈素，刺五加，安神寶顆粒等治療。
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時間長了會不會得神經(jīng)病。。
谷魁廣
可能造成神經(jīng)功能紊亂的
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會不會因為白天起的太晚？
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大概十點左右起床。晚上也得一二點才能閉眼，還得翻來覆去好長時間才能入眠
谷魁廣
首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài)。
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謝謝你
谷魁廣
不客氣
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