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睡眠不好，吃什么藥可以調(diào)節(jié)呢？

女, 24歲。，我想問一下，睡眠不好，吃什么藥可以調(diào)

ask_007019 2016-06-11 23:46:27

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

蔡雪梅 二級心理咨詢師

云舒工作室   心理咨詢科

主治疾?。河H子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。

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  • ask_007019

    女, 24歲。，我想問一下，睡眠不好，吃什么藥可以調(diào)節(jié)

  • 蔡雪梅

    您好很高興為您服務(wù)

  • ask_007019

    你好，睡眠不好，吃什么藥可以調(diào)節(jié)

  • 蔡雪梅

    您這種情況多久了

  • ask_007019

    就是有時候好有時候不好

  • 蔡雪梅

    一般什么情況下呢

  • ask_007019

    不好的時候么

  • 蔡雪梅

    是的

  • ask_007019

    可能生氣，或者精神緊張的時候

  • ask_007019

    對，情緒有很大關(guān)系

  • 蔡雪梅

    首先你要學(xué)會放松，轉(zhuǎn)移注意力

  • 蔡雪梅

    您好在嗎

  • 蔡雪梅

    請問還有什么問題嗎？

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