睡眠質(zhì)量很差要怎么處理呢？

男，21歲。睡眠質(zhì)量很差，多夢(mèng)，就這幾天以前不會(huì)。睡醒人沒(méi)一點(diǎn)精神。我上夜班白天睡覺(jué)

ask_952429 2016-07-04 14:46:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馮佳苑 藥師

梅州市梅縣區(qū)丙村鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院藥劑科

主治疾?。簨D科炎癥，孕期咨詢，男女不孕不育癥，孕前檢查

ask_952429

男，21歲。睡眠質(zhì)量很差，多夢(mèng)，就這幾天以前不會(huì)。睡醒人沒(méi)一點(diǎn)精神。我上夜班白天睡覺(jué)。
馮佳苑

可以吃谷維素藥物促進(jìn)睡眠的
ask_952429

可以嗎
馮佳苑

可以的
ask_952429

有沒(méi)快速見(jiàn)效的
馮佳苑

腦心舒口服液
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腦心舒口服液我在吃
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可是沒(méi)效果的
ask_952429

有沒(méi)有快速見(jiàn)效的藥
馮佳苑

褪黑素
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效果好嗎
馮佳苑

可以
ask_952429

當(dāng)時(shí)吃了當(dāng)天有效果嗎
馮佳苑

是的
ask_952429

好的

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