睡眠障礙多少錢
女 | 40歲 2022-01-19 21:01:36
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 兒子今年10歲，經(jīng)常睡覺的時(shí)候會說夢話，而且睡的不好，很不安穩(wěn)，這是睡眠障礙嗎，有危害性嗎
想得到怎樣的幫助：兒童睡眠障礙的特征是什么？有什么危害？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-19 21:06:11 我要投訴
尊敬的患者你好，1.定時(shí)睡覺，定時(shí)起床。定時(shí)運(yùn)動，使身心放松而增進(jìn)睡眠。2.避免長期的思想矛盾或精神負(fù)擔(dān)過重；避免過度腦力勞動；養(yǎng)成恰當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合習(xí)慣。3.保持良好的心態(tài)，家人應(yīng)多理解安慰患者，幫助患者建立戰(zhàn)勝疾病的信心。
疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態(tài)）
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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