晚上睡覺(jué)常醒，多夢(mèng)，幾乎每天都會(huì)做夢(mèng)

保密 | 20歲 2022-01-16 23:56:16 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：晚上睡覺(jué)常醒，多夢(mèng)，幾乎每天都會(huì)做夢(mèng)，然后臉上八月底開(kāi)始長(zhǎng)痘，到現(xiàn)在沒(méi)有好轉(zhuǎn)，不知是不是常熬夜的原因。請(qǐng)問(wèn)一下怎么可以改善

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2022-01-16 23:59:15 我要投訴

晚上睡覺(jué)多夢(mèng)考慮可能是心事過(guò)重或者是長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，都有可能會(huì)產(chǎn)生影響的，我建議您還是要調(diào)整一下自己的生活習(xí)慣，不要睡得太晚，可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥，比如谷維素，維生素b一來(lái)調(diào)理一下。