治失眠方法

女 | 35歲 2022-01-16 21:39:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這幾天也許是工作壓力太大了，晚上老是失眠睡不著，有好幾個(gè)晚上都是到了1，2點(diǎn)就醒過來，翻來覆去的睡不著，好不容易有點(diǎn)睡意了，聽到點(diǎn)什么聲音又醒過來，白天人也打不起精神，頭也疼。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問失眠用什么辦法治療好？

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2022-01-16 21:43:03 我要投訴

失眠的原因是比較多的，比如心理因素緊張焦慮都會(huì)引起失眠的情況，發(fā)生的這種情況，首先應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行治療。密切觀察病情。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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