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馬上治失眠的方法

保密 | 0個月 2021-02-13 09:45:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 馬上治失眠的方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王心穎
王心穎 衡水市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭暈，頭痛，暈厥，癲癇，腦炎 腦梗死，腦出血 幫助網(wǎng)友：38639稱贊：2
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2021-02-13 09:59:36

      馬上治失眠的方法？馬上治失眠的方法可以選擇針灸治療，也可以選擇按摩睡眠穴進(jìn)行按摩治療，有可能會起到一定的效果。但是對于那些長期失眠睡眠障礙的患者，一定要選擇一些口服藥物治療，再配合針灸治療效果還是不錯的

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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