睡眠不好做夢
男 | 44歲 2022-01-15 21:18:40
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健康咨詢描述： 最近老婆不知道是怎么了，總是睡眠不好，我問她怎么了，她總是說沒什么，可我感覺不對勁，她肯定有什么事，晚上她還老做夢，我都聽到她說夢話了。
想得到怎樣的幫助：咨詢一下，睡眠總不好還做夢是怎么回事?。?/p>
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2022-01-15 21:20:29 我要投訴
您好，根據(jù)您現(xiàn)在的描述這種情況可能與精神緊張壓力大和過度勞累有關(guān)，建議適量運(yùn)動(dòng)，緩解緊張情緒，保持良好心情，如果有條件可以心理門診看看。
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