健康咨詢描述: 6月初出現(xiàn)過失眠,可能是因為要去學校代課出現(xiàn)的興奮感,逐漸的調整感覺不錯了,一睡也能睡到天亮,在9月11日的時候,吃飯的時候看了一個抑郁癥的采訪,不知道為什么就留下心里陰影了,整天憂心忡忡的,心里擔心恐懼,有時感覺沒什么,有時就感覺擔心,現(xiàn)在也是這樣,以前感覺看到個什么,沒有這么擔心和憂心忡忡啊,胃口好像也不減退了,吃完飯好久都不知道餓了,而且最近只要看到關于抑郁癥焦慮癥什么的或者心理疾病都會給自己暗示,心里面都會難受,請問我這個情況還能自己恢復嗎?
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你整天憂心忡忡,擔心感覺心里很重其他的事情提不起興趣,只能說有患神經(jīng)癥,特別是焦慮癥的可能,不像是抑郁癥;建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生,經(jīng)過正規(guī)系統(tǒng)的治療是可以逐漸恢復的,請你不要過分擔心
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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