健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我對生活里很多東西都沒有興趣,有的時候還處于無助的狀態(tài),對未來發(fā)生的事很惶恐,不想面對,感覺很多東西壓力非常大,經(jīng)常性的感覺天空是灰色的,沒有生氣,我不知道我是應(yīng)該調(diào)節(jié)我自己,還是說心里有問題
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你對生活里很多東西都沒有興趣,有的時候還處于無助的狀態(tài),對未來發(fā)生的事很惶恐,不想面對,感覺很多東西壓力非常大,經(jīng)常性的感覺天空是灰色的,有患神經(jīng)癥或輕度抑郁癥的可能;你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生,平時要放平心態(tài),順其自然,多參加一些戶外活動,聽聽輕音樂,主動轉(zhuǎn)移一下注意力,生活規(guī)律,作息有序,避免精神刺激
從以上情況開始分析,表現(xiàn)為對于任何事情都提不起興趣,感覺無助無望,興趣減退明顯,個人分析需要考慮很可能是抑郁狀態(tài)的表現(xiàn)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受系統(tǒng)心理評估檢查,必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療
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