有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 神經(jīng)內(nèi)科 → 神經(jīng)衰弱 → 睡眠質(zhì)量差，多夢，經(jīng)常有鬼壓床

睡眠質(zhì)量差，多夢，經(jīng)常有鬼壓床

女 | 20歲 2022-01-09 19:52:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 容易入睡，但是一睡著就有夢，早上醒來感覺還是困，比較昏沉。繼續(xù)睡的話越睡越困，就會有鬼壓床。長期性睡眠不好。情緒不好也會影響睡眠，還有影響胃口。自我感覺心理方面沒什么問題。需要看什么科？或者做什么檢查？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-09 19:56:16 我要投訴

      通過你的描述，如果出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差多夢，這種情況多見于神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)紊亂引起的，可能是由于平時精神緊張壓力大或白天思慮過多導(dǎo)致的，平時要放松心情調(diào)整好情緒。適當多參加體育鍛煉能夠緩解壓力，睡覺前可以聽一些輕松舒緩的音樂，或服用谷維素調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

山綠茶降壓膠囊

山綠茶降壓膠囊

清熱解毒，平肝潛陽。本品用于眩暈耳鳴，頭痛頭脹，...[說明書]

久強腦立清

久強腦立清

清熱平肝，降逆止痛.本品用于肝熱上升引起:頭痛腦...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由