肥胖表情體脂嚴(yán)重超標(biāo)

      這種情況還是偏高一些。身高161厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是56公斤，目前你的體重是明顯超標(biāo)的，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。還要嚴(yán)格控制飲食。

      經(jīng)計(jì)算你的體重指數(shù)為25.08.稍超重，不是肥胖。健身房測(cè)體脂百分比46.7%，即體內(nèi)的脂肪含量為46.7%，是不可能的，這種檢測(cè)沒(méi)可信度。建議行科學(xué)有效的減肥控制體重。

      如果你有些肥胖體重超標(biāo)的情況下，這種情況應(yīng)該沒(méi)有什么特別好的辦法，所以說(shuō)那你需要及時(shí)的進(jìn)行一些測(cè)量或者及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療，觀察病情變化具體多長(zhǎng)時(shí)間能夠恢復(fù)正常，這個(gè)不是特別確定。要控制飲食量，多鍛煉的。
      以上是對(duì)“肥胖表情體脂嚴(yán)重超標(biāo)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！