肥胖，體重超標，急需減肥

      想要減肥最重要的就是管住嘴，邁開腿，其他任何人都幫不了你，如果你沒有這個毅力是減不下去的，對于減肥藥的話，目前唯一國際上上市的，也同意使用的藥物就是奧利司他。
      

      病情分析：
      肥胖考慮是和自身的體質(zhì)有關系，和飲食，運動各方面也有關系。
      指導意見：
      建議最安全的方式還是通過飲食的控制，還要加強運動來調(diào)整，飲食上多吃魚類，蔬菜，多進行運動鍛煉，釋放熱量，建議每個月大概減兩公斤左右，需要持之以恒。
      
      以上是對“肥胖，體重超標，急需減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！