重度肥胖體重嚴重超標

      從你描述中知道你身高一米八，體重一百三十公斤屬于肥胖型。一直在減肥，但沒有減下來，通過你的描述僅僅是早上頓飯中午和晚上水果。所課減肥藥也就是讓你產(chǎn)生厭食癥而達到效果的，我認為是缺乏鍛煉，找個游泳館每天兩小時游泳，很快就減了。
      

      病情分析：
      你好，建議你去醫(yī)院找醫(yī)生咨詢一下，根據(jù)醫(yī)生建議給與治療，在保證每天營養(yǎng)全面的基礎上，適當減少主食攝入
      指導意見：
      我們現(xiàn)在還是主張節(jié)食加運動減肥，根據(jù)自己的身體狀況每天慢跑1小時以上，不要吃辣的油膩食物，不要吃零食
      

      病情分析：
      你好，你的體重超標嚴重，近期每天只有早晨吃飯，體重缺還是沒有減輕，不知道你進行飲食控制多長時間了？
      指導意見：
      建議你一日三餐規(guī)律進食，每次不要吃的過飽，尤其是晚餐少吃，同時需要加強體育鍛煉，管住嘴邁開腿減輕體重，你的情況最好是去健身中心，在健身教練的指導下采取鍛煉。
      
      以上是對“重度肥胖體重嚴重超標”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是咨詢有關(guān)減肥的問題，身高1.8米，體重130公斤，確實是屬于肥胖了。
      指導意見：
      你目前的減肥方法不合理，建議你采取科學減肥方法，即飲食控制加上運動鍛煉，在飲食上要控制熱量的攝入，如米飯，饅頭主食類的控制，在運動上要達到燃燒脂肪，消耗熱量的程度，具體鍛煉應去健身中心根據(jù)你的自身指定一個運動量。
      

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。根據(jù)您的描述，您最近有可能是營養(yǎng)不良，進食過少。
      指導意見：
      建議您，減肥選擇健康的減肥方法，管住嘴，邁開腿，不能只節(jié)食，不建議吃減肥藥，對身體不好，容易反彈。每天早晚慢跑或快走，跳繩，打羽毛球等都行，運動量根據(jù)自己的情況循序漸進，不斷增加。運動減肥還可以緊致皮膚。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在體重260斤，體型肥胖，應該減肥，但不能全靠節(jié)食，這樣對身體不利。
      指導意見：
      建議你改變生活習慣，早晨吃好，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，中午吃飽，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪高熱量的食物，下午吃少。加強鍛煉，要循序漸進，持之以恒。
      

      病情分析：
      你好，肥胖是因為吃的太多，能量攝入太多。運動量太少，能量消耗太少。造成能量過剩，剩余能量轉(zhuǎn)換成脂肪，使脂肪細胞增大，引起肥胖。你這種情況，只能減肥。
      指導意見：
      建議減肥的辦法就是少吃飯，但是不能不吃，多運動，消耗體內(nèi)的能量。減肥的速度不能太快。太快會傷害身體。每周一市斤。
      
      以上是對“重度肥胖體重嚴重超標”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！