精神狀態(tài)方面的一些問(wèn)題
健康咨詢描述： 我已經(jīng)很久不能控制自己的心緒了。就是總感覺(jué)有人在對(duì)著我干，我的腦海里總有一個(gè)人跟著我說(shuō)反話，然后反駁我的觀點(diǎn)，我不得已就好像只能跟他吵起來(lái)，才能控制住我自己，有時(shí)候甚至控制不了。最近我發(fā)現(xiàn)，我對(duì)所有的事情都喪失了興致，不管是好事還是壞事，不管是夸我的還是罵我的，我一點(diǎn)都不感興趣，一點(diǎn)都不在乎。今天是出了一些事情，說(shuō)大不大，說(shuō)小不小，但是我完全感覺(jué)不到我有多在乎，但是我越來(lái)越覺(jué)得活著沒(méi)意思，越來(lái)越覺(jué)得累，想跟人家說(shuō)，但是我又不知道，我又不知道，我又不想開(kāi)口，我不知道該怎么辦。我應(yīng)該去求助吧，我想去求助，其實(shí)我也想活著，但是我就是覺(jué)得好累，我真的不想活了。
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病情分析：
你好，這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？有沒(méi)有發(fā)生過(guò)什么讓你感覺(jué)到特別絕望的事兒，通過(guò)你的描述，你目前抑郁情緒還是比較嚴(yán)重的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議轉(zhuǎn)移注意力，多做自己喜歡的事情，目前不要獨(dú)處，防止危險(xiǎn)，可以多跟好朋友聊天聚會(huì)，增加一些運(yùn)動(dòng)，可以緩解壓力，另外如果自我調(diào)整不散的話可以來(lái)平臺(tái)找我或者是嗯線下到心理咨詢室找一個(gè)專業(yè)的咨詢師給予干預(yù)
有好久了，確實(shí)有發(fā)生一些事情，我知道了，謝謝醫(yī)生。
不客氣的，如果信任我的話可以到平臺(tái)來(lái)找我具體說(shuō)說(shuō)的。
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目前存在一些精神心理癥狀或者是情緒問(wèn)題。例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情低落。多數(shù)存在一些精神心理因素，或者與生理因素有關(guān)。例如壓力或者是環(huán)境因素或者自身因素的影響。需要排除某些假性幻覺(jué)，例如在主觀空間里有說(shuō)話的聲音。如果嚴(yán)重影響到睡眠或者正常的生活，需要及時(shí)就診。
病情分析：
從你敘述的情況來(lái)看，你目前是有抑郁癥的。所以一定要行動(dòng)起來(lái)，積極的去治療。不能聽(tīng)之任之的發(fā)展下去。因?yàn)楫吘够钪鴷?huì)有很多機(jī)會(huì)去體驗(yàn)生活的各種酸甜苦辣。去愛(ài)自己想愛(ài)的人，去幫助自己想幫助的人。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
做心理咨詢或心理治療會(huì)讓你改變對(duì)人事物的看法。當(dāng)你看法不同了，角度不同了，你的感受也會(huì)不同，情緒狀態(tài)也會(huì)發(fā)生變化。行為也會(huì)跟著變化。
以上是對(duì)“精神狀態(tài)方面的一些問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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