精神問題，精神狀態(tài)不好

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮肝腎虧虛，氣血不足，可以口服活力蘇口服液和復(fù)方活腦舒膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在處于亞健康狀態(tài)，經(jīng)常打鼾是個問題，有可能會影響呼吸，出現(xiàn)缺氧而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院做一個多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，看一下有沒有睡眠呼吸暫停的情況，你的核心問題是減肥，白天多參加戶外活動，注意補充水分，晚上早睡覺！