被人吵醒后入睡做惡夢(mèng)

女 | 19歲 2021-11-24 14:39:06 1人回復(fù) 來(lái)自煙臺(tái)市

健康咨詢(xún)描述：每次被嚇醒后疲憊，頭沉，一天內(nèi)只要被嚇醒就做夢(mèng)有時(shí)一天好幾個(gè)夢(mèng)

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙天豫中日友好醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究

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2022-11-24 19:45:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，您說(shuō)的這個(gè)情況應(yīng)該是過(guò)度焦慮，過(guò)度緊張?jiān)斐傻?，是不是壓力太大了，或者遇到什么不順心的事情了，最好進(jìn)行心理咨詢(xún)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，您說(shuō)的這個(gè)情況有多久了？最初是由什么事情引起的，這種情況應(yīng)該是焦慮過(guò)度或者壓力太大造成的，最好到正規(guī)醫(yī)院睡眠專(zhuān)科或神經(jīng)內(nèi)科檢查診斷，平時(shí)自己多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，多多的放松訓(xùn)練自我調(diào)節(jié)，如果實(shí)在不行可以進(jìn)行心理咨詢(xún)