中午下班回宿舍休息但是睡著后被人吵醒

女 | 19歲懸賞2個(gè)健康幣 2018-05-26 00:02:00 2人回復(fù) 來(lái)自廈門市

健康咨詢描述：中午下班回宿舍休息但是睡著后被人吵醒，晚上上班后感覺(jué)心臟有點(diǎn)不太舒服。有力無(wú)氣的感覺(jué)。

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2018-05-26 00:07:11

      病情分析：
      。這個(gè)情況屬于失眠，主要是因?yàn)榄h(huán)境的因素，加上壓力過(guò)大，沒(méi)休息好，都可能會(huì)導(dǎo)致失眠，導(dǎo)致出現(xiàn)晚上睡不著的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意休息，多鍛煉身體，適當(dāng)?shù)姆潘?，可以通過(guò)服用安神補(bǔ)腦液，夢(mèng)安舒的幫助調(diào)整，促進(jìn)睡眠。

2018-05-26 00:10 ask85344420ps 追問(wèn)

晚上還是夜班，很怕這期間突然間倒了下去，而且我的工作是比較需要費(fèi)神的。真的很害怕。該怎么辦醫(yī)生？

2018-05-26 00:14醫(yī)生回答：

如果太疲勞的話，建議還是睡一下

2018-05-26 00:16 ask85344420ps 追問(wèn)

嗯嗯。會(huì)的，晚上沒(méi)什么事就會(huì)趴一會(huì)。

2018-05-26 00:38醫(yī)生回答：

那可以的。最好，如果經(jīng)常失眠的話，最好是晚上少上夜班。

2018-05-26 00:40 ask85344420ps 追問(wèn)

已經(jīng)跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)過(guò)了。會(huì)幫我安排一下之后的班次。大夜上多了有點(diǎn)受不了。

王兆榮平陰骨科醫(yī)院副主任藥師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)、外、婦、兒各科的用藥指導(dǎo)及配伍用藥等，最擅幫助網(wǎng)友：8397稱贊：5

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2018-05-26 00:15:57 我要投訴

      病情分析：
      你好！白天的睡眠本身就不沉，你這是休息不好，睡眠不足所造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有倒班經(jīng)歷的人都有過(guò)這種經(jīng)歷，都盼著趕緊下班，回家美美的睡上一覺(jué)。上夜班，還是要多飲水，吃飽飯，干起活來(lái)就好了。

2018-05-26 00:19 ask85344420ps 追問(wèn)

我們這個(gè)班次是三班倒的，因?yàn)樽罱容^缺人，所以這個(gè)月基本上都在加班。我的夜班比較多，前幾天還好，就今天沒(méi)休息好，然后來(lái)上班之前感覺(jué)有點(diǎn)沒(méi)力氣的。

2018-05-26 14:42醫(yī)生回答：

人的精力是有限的，這種情況一定要注意安全。

2018-05-26 21:15 ask85344420ps 追問(wèn)

醫(yī)生你這么說(shuō)我有點(diǎn)害怕?

2018-05-26 21:40醫(yī)生回答：

我說(shuō)的是過(guò)于勞累不適合連續(xù)加班，工作中要注意安全。

2018-05-26 22:29 ask85344420ps 追問(wèn)

嗯，我知道了，謝謝醫(yī)生，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)下個(gè)月盡量少排夜班。

2018-05-26 22:40醫(yī)生回答：

那是好事，祝你愉快！