老年人補(bǔ)鈣吃什么好？

女 | 57歲 2021-11-20 15:07:06 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近這段時(shí)間，總是感覺腰酸背痛的，有時(shí)候時(shí)間長(zhǎng)了，腰就直不起來，好像有咔咔的聲音，昨天下樓梯的時(shí)候，不小心腳踩空了，摔了一跤，也不是很嚴(yán)重，腳疼的很，不紅不腫，去醫(yī)院說是骨折了，骨質(zhì)疏松，主要是缺鈣。

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2021-11-20 15:16:00 我要投訴

這種狀況是有可能和缺鈣的因素有關(guān)系的，所以，還是應(yīng)該可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣的，然后最主要在補(bǔ)鈣的同時(shí)應(yīng)該攝入維生素D，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收，否則，單純的補(bǔ)鈣，對(duì)于恢復(fù)效果也并不是特別理想。

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2021-11-20 15:29:16 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，老年人骨質(zhì)疏松可以口服一些鈣片，如碳酸鈣d三片，葡萄糖酸鈣，骨化三純，氯化鈣，或者是醋酸鈣膠囊等治療，同時(shí)造成了骨折，根據(jù)骨折的移位情況，可以選擇保守治療或者是手術(shù)的方法治療，患者同時(shí)可以用一些接骨敘筋的中藥，如傷科接骨片或者是接骨七厘散等治療。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>