感覺(jué)心情很煩躁晚上睡不好沒(méi)胃口

女 | 21歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-10-25 13:21:42 1人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述：這幾天上班感覺(jué)很煩躁因?yàn)楦伦鐾患碌峭轮活檾?shù)量不顧質(zhì)量就讓我感覺(jué)很煩說(shuō)又聽(tīng)不進(jìn)去就控制不住的很煩躁怎么辦越煩躁就越想那些不開(kāi)心的事情不知道該怎么調(diào)節(jié)心情好不起來(lái)又不能請(qǐng)假昨晚還有今天就感覺(jué)有一口氣堵在心里吐不出來(lái)很不舒服這幾天晚上也睡不好很困但是晚上老是醒閉著眼睛意識(shí)又很清醒該怎么辦

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2023-01-02 06:43:30 我要投訴

從你目前所描述的這些狀況來(lái)看，你所說(shuō)的這種心情煩躁沒(méi)有胃口心情不好?？紤]可能存在有較為明顯的焦慮抑郁。此類狀況需要到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)和相應(yīng)的藥物干預(yù)治療，會(huì)有比較明顯的幫助。