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好困就是睡不著，腦子不受控制亂想

女 | 30歲 2017-07-25 17:59:43 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 好困就是睡不著，腦子不受控制亂想，心煩氣躁老感覺(jué)迷茫不開心

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)于腦血
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2022-11-01 02:59:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，考慮您這個(gè)就是由于神經(jīng)衰弱引起的失眠的癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以在睡前聽一段輕音樂(lè)，來(lái)幫助入睡，也可以喝一杯牛奶來(lái)進(jìn)行安神的作用。

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