您的情況需要及時進行進一步的檢查,目前主要是明確腰椎病類型情況,通常在癥狀期,制動,休息,避免過度擠壓刺激,勞逸結(jié)合,而對于非癥狀期,可以循序漸進活動,避免腰部受涼情況,
腰椎病的患者在發(fā)病期間是不能夠進行鍛煉的。在病情的急性發(fā)作期,要嚴格的臥床休息,避免一些劇烈的運動,更不能夠做鍛煉?;加醒挡〉幕颊撸ㄗh到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,在醫(yī)生指導下進行治療。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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