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心理出現(xiàn)問(wèn)題,伴有焦慮,

女 | 18歲 2021-09-02 08:15:49 6人回復(fù) 來(lái)自棗莊市

健康咨詢描述: 情緒不高,晚上難入睡,從閉眼到睡著大概掙扎一個(gè)多小時(shí),對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)非常厭惡,不敢自殺,但希望自己能消失,不自覺(jué)的難過(guò),流淚

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2021-09-02 08:24:26 我要投訴

      人的情緒會(huì)受到外界因素或者自身因素的影響。目前則表現(xiàn)為一定的焦慮抑郁情緒。例如心煩情緒不穩(wěn)定,心情不暢。大多存在一定的精神心理因素,例如學(xué)習(xí)壓力或者受環(huán)境因素的影響,同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)。不良情緒可影響睡眠質(zhì)量或者正常的學(xué)習(xí)生活。需要調(diào)整心態(tài),提高自信心,加強(qiáng)溝通,及時(shí)化解壓力和不良情緒,嚴(yán)重者需要進(jìn)行心理治療或者是藥物治療等。

2021-09-02 08:27 ask94252704d2 追問(wèn)

網(wǎng)上存在的sds測(cè)試66分,phq-9,14分進(jìn)一步怎么辦呢

2021-09-02 08:31醫(yī)生回答:

如果嚴(yán)重影響到睡眠或者是學(xué)習(xí),需要一定的心理治療,或者是藥物治療。

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-09-02 08:21:19 我要投訴

      病情分析:
      當(dāng)你感覺(jué)到情緒不高的時(shí)候心里想的是什么呢?或者這個(gè)時(shí)候頭腦中有沒(méi)有出現(xiàn)什么畫(huà)面?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)槿说那榫w是受想法影響的,如果想法消極負(fù)面,那么就會(huì)有很多的負(fù)面情緒出現(xiàn)。所以你的想法很關(guān)鍵,要去調(diào)整自己的想法積極向上一些,這樣才會(huì)有積極的情緒體驗(yàn)。

2021-09-02 08:24 ask94252704d2 追問(wèn)

并不會(huì)亂想什么問(wèn)題,只是突然間就覺(jué)得情緒很低落,也沒(méi)有出現(xiàn)畫(huà)面,請(qǐng)問(wèn)這樣的癥狀有可能是抑郁癥嗎

2021-09-02 08:27醫(yī)生回答:

如果任由發(fā)展的話,會(huì)有這個(gè)可能。當(dāng)然如果有具體事情引起慢慢調(diào)整,就不會(huì)的。也可以去醫(yī)院心理科檢查評(píng)估一下。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-09-02 08:27:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解。你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀明顯的是抑郁癥狀,原因就是對(duì)所學(xué)的專業(yè)不喜歡。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是剛剛上大一的新生,主要是對(duì)所學(xué)的專業(yè)不喜歡,從而產(chǎn)生輕生的念頭,這是萬(wàn)萬(wàn)不可以的,當(dāng)然你也不會(huì)那樣做,其實(shí)你可能剛剛開(kāi)學(xué)會(huì)沒(méi)有靜下心來(lái),過(guò)幾天說(shuō)不定就喜歡了呢,所謂的專業(yè)只不過(guò)是一個(gè)學(xué)科而已,主要還靠你用心去對(duì)待。
      以上是對(duì)“心理出現(xiàn)問(wèn)題,伴有焦慮,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-09-02 08:29 ask94252704d2 追問(wèn)

就是說(shuō)現(xiàn)在這個(gè)情況已經(jīng)是抑郁癥了嗎

2021-09-02 08:30醫(yī)生回答:

剛剛開(kāi)學(xué)沒(méi)幾天,還算不上是抑郁癥,只是出現(xiàn)了抑郁癥狀而已,積極調(diào)整不會(huì)抑郁的。

2021-09-02 08:34 ask94252704d2 追問(wèn)

就,我的情況其實(shí)跟開(kāi)學(xué)無(wú)關(guān),之前一直也有這樣的時(shí)候,不過(guò)都是一段時(shí)間之內(nèi)失控,過(guò)去之后就會(huì)壓抑住,就好像每隔一段時(shí)間生活好像就被像兩端拉扯,做了那個(gè)現(xiàn)有的測(cè)試sds粗得分是66,phq-9是14,有一定參考價(jià)值嗎

2021-09-02 08:35醫(yī)生回答:

測(cè)試帶有很大的主觀性,參考價(jià)值不大,你需要去做做心理疏導(dǎo),同時(shí)積極調(diào)整心態(tài)。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-09-02 08:27:17 我要投訴

      病情分析:
      你學(xué)什么專業(yè)讓自己這樣厭煩?這是不是和你的志愿相差太大?這對(duì)情緒影響很大,會(huì)讓人心里感覺(jué)煩躁又無(wú)奈,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起情緒問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      遇到這種情況,怨恨煩惱都解決不了問(wèn)題,你希望消失這也不可能。接受一個(gè)讓自己不喜歡的專業(yè)確實(shí)需要時(shí)間,改變也需要一定的條件。如果你心里想改變,就得學(xué)好知識(shí),然后爭(zhēng)取找到合適的工作。如果你自暴自棄,那只能是自己吃虧。

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-09-02 08:48:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,你現(xiàn)在的情緒很不穩(wěn)定,主要是沒(méi)有明確自己的奮斗目標(biāo),一個(gè)人沒(méi)有了目標(biāo)就沒(méi)有了方向,就沒(méi)有了動(dòng)力,覺(jué)得什么都很厭煩,遇到困難就想退縮,這可能與你從小長(zhǎng)大的環(huán)境有密切的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況下最好的辦法是要找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?,或者在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢的找簽約心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢,相信老師們會(huì)給到你很好的幫助的。

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-09-02 09:02:49 我要投訴

      病情分析:
      你每天情緒低落,晚上入睡困難。對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)非常厭惡,希望自己能消失,控制不住流眼淚,看起來(lái)焦慮抑郁情緒明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,患者常有無(wú)望無(wú)助無(wú)價(jià)值感。嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殘行為及自殺的想法或行為。你主要是對(duì)于專業(yè)學(xué)習(xí)非??謶謪拹海斐汕榫w低落,覺(jué)得生活沒(méi)意義。這種情況室友必要告訴家人的,讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)讓你做專業(yè)的心理量表并做相關(guān)生理檢查,很可能需要吃些藥治療,并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。

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