心理出現(xiàn)問題，有點(diǎn)抑郁

      根據(jù)你所說的情況，您的心理應(yīng)對(duì)方式是需要有改進(jìn)的，比如說刻意的討好別人，這樣非但不會(huì)使自己的心情有改善，還可能進(jìn)一步的回應(yīng)，導(dǎo)致情緒的抑郁焦慮等等，建議可以通過心理治療的方法，來不斷優(yōu)化自己的性格

      你感覺有些抑郁，那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下，根據(jù)情況來對(duì)癥治療，可以吃治療抑郁癥的藥，配合心理治療，你感覺沒有人愛你感覺是多余，像這種情況。有可能是你自己認(rèn)知有問題。遇事要冷靜理性換位思考。接納自己的生活。

      青春期青少年可以出現(xiàn)一些心理問題或情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或情緒低落，缺乏安全感。有些與精神心理因素有關(guān)，例如容易受到環(huán)境因素的影響。或與個(gè)性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者需要一定的心理治療及藥物治療等。
      以上是對(duì)“心理出現(xiàn)問題，有點(diǎn)抑郁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！