胡思亂想不能靜心夜晚不睡覺

      根據(jù)您的情況，血壓高會導(dǎo)致身體不舒服，您可以吃降壓藥，一定要控制好血壓，血壓升高容易引起其他并發(fā)癥，后期治療會很困難，白天時(shí)盡量少睡，晚上保持充足睡眠。

      這個(gè)主要是看看有無睡眠不佳的及壓力過大的情況的，注意看看高血壓是原發(fā)性還是繼發(fā)性的高血壓的，控制血壓平穩(wěn)的。還有看看有無焦慮癥的可能的，根據(jù)具體的情況考慮的。

      根據(jù)你描述的這個(gè)情況，我覺得你這個(gè)應(yīng)該主要還是由于植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌模赡芨榫w焦慮緊張等有關(guān)系，所以說這種情況我覺得你最好還是能夠夠去醫(yī)院的，神經(jīng)內(nèi)科讓醫(yī)生給看一下，可以吃點(diǎn)谷維素和，佐匹克隆等調(diào)理
      以上是對“胡思亂想不能靜心夜晚不睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！