一般尿酸超過(guò) 420μmol/L 就有一定危險(xiǎn)。
原理：尿酸是人體嘌呤代謝的終產(chǎn)物，當(dāng)尿酸生成過(guò)多或排泄減少時(shí)，血液中尿酸水平升高。長(zhǎng)期高尿酸血癥會(huì)導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)、腎臟等部位沉積，引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性腎病等疾病。
具體論述：通常情況下，尿酸在 420μmol/L 以下時(shí)，多數(shù)人可能沒(méi)有明顯癥狀，但隨著尿酸水平的逐漸升高，痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)增加，可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。同時(shí)，高尿酸還會(huì)對(duì)腎臟造成損害，引起腎小管損傷、腎結(jié)石等，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腎衰竭。高尿酸血癥還與心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，如高血壓、冠心病等。
日常護(hù)理及風(fēng)險(xiǎn)提示：要注意控制飲食，減少高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。適量運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間靜坐。保持充足的水分?jǐn)z入，促進(jìn)尿酸排泄。定期復(fù)查尿酸，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常并采取相應(yīng)的治療措施。如果已經(jīng)出現(xiàn)痛風(fēng)等相關(guān)癥狀，應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療，避免病情加重。
