睡眠淺可能是由于壓力大或者是勞累引起的,這種情況下首先要保持良好的睡眠環(huán)境,要注意放松,睡前喝一杯熱牛奶來(lái)幫助提高自己的睡眠質(zhì)量,同時(shí)也不排除是植物神經(jīng)功能紊亂,如果是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,一般可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)調(diào)理。
用于神經(jīng)衰弱和失眠。...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)益脾腎。適用于神經(jīng)衰弱,失眠健忘,食欲不振。...[說(shuō)明書(shū)]
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