過度緊張導致的難以入眠，半夜淺眠容易醒
女 | 19歲 2021-02-13 00:47:52
1人回復
來自寧德市
健康咨詢描述： 過度緊張導致的難以入眠，半夜淺眠容易醒，半夜會醒五六次，連續(xù)五天
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醫(yī)生回復區(qū)
原小斌 山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 泌尿外科及男科多發(fā)病、常見病(前列腺炎、尿路結(jié)石、
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2021-02-13 03:31:32 我要投訴
如果是精神過度緊張或者是過度興奮都會導致難以進入正常的睡眠，所以建議你在睡眠前一定要保持一個平穩(wěn)的心態(tài)，必要時也可以服用一些安神補腦類的藥物進行調(diào)整治療。
2021-02-13 08:31
ask9047679885
追問
半夜會驚醒，吃谷維素片可以助眠嗎
2021-02-14 06:34醫(yī)生回答：
可以服用一些谷維素維生素B1
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