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最近總是睡不著然后心煩怎么回事

男 | 55歲 2021-05-27 15:50:58 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 最近總是睡不著然后心煩脾氣大半夜容易醒

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李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-05-27 16:04:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,最近睡眠非常不好,睡不著,然后心煩意亂,大半夜的容易醒來(lái),這樣有多久了,白天心情怎么樣
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果白天心情還可以,沒(méi)有老是發(fā)脾氣,也沒(méi)有食欲不振,只是晚上睡眠不好,那你可以去醫(yī)院中醫(yī)科通過(guò)中醫(yī)診脈服用中藥調(diào)理一段時(shí)間如果有我描述的那些情況就需要及精神心理科就診
      

劉淑麗
劉淑麗 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染咨詢(xún)、甲流咨詢(xún)、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2021-05-27 16:07:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)說(shuō)實(shí)話一個(gè)人睡不好覺(jué)的話,或者睡眠不足,想睡睡不著的話,就會(huì)導(dǎo)致心情煩躁,所以這是一個(gè)因果關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你現(xiàn)在50多歲了,快要步入老年,所以出現(xiàn)失眠的情況也很常見(jiàn),所以最好適當(dāng)?shù)目梢钥诜恍╂?zhèn)靜的藥物來(lái)提高你的睡眠質(zhì)量,比如安神補(bǔ)腦液或者谷維素片都是可以的。
      

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安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

谷維素片

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神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書(shū)]

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