嚴(yán)重失眠半年多時(shí)間入睡困難

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)你白天頭暈，這種情況肯定是跟你頭一天晚上失眠有直接關(guān)系的，因?yàn)槟阃砩纤缓糜X就沒(méi)有精神就沒(méi)有體力，所以第2天就會(huì)特別疲憊，頭暈頭疼等等。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟悻F(xiàn)在已經(jīng)52歲了，已經(jīng)屬于中年的后期，所以身體各個(gè)方面都會(huì)出現(xiàn)一些小的問(wèn)題，尤其是在睡眠方面。這個(gè)失眠一般都是有原因的，比如生活壓力，工作壓力，家庭和諧，人際關(guān)系敏感等等都可以導(dǎo)致我們出現(xiàn)睡眠障礙，所以可以尋找一下原因，如果原因?qū)嵲谡也坏?，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┐龠M(jìn)睡眠的藥物，比如谷維素片。

      病情分析：
      嚴(yán)重失眠半年多入睡困難，另外睡眠也淺，睡眠質(zhì)量不佳，導(dǎo)致白天精神不夠頭暈，還有肌肉顫抖，懷疑是有些神經(jīng)癥問(wèn)題了。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)年齡階段不排除是身體有某些退行性變化導(dǎo)致，或者其他具體疾病導(dǎo)致，所以需要做全身檢查以排查原因。另外還需要在精神心理科排查一次，看是否存在神經(jīng)癥癥狀，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，入睡困難與生活壓力比較大，考慮的過(guò)多有著直接的關(guān)系。再就是可能身體不適影響了睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)于身體肌肉抖動(dòng)，建議去醫(yī)院做一般健康查體，排除身體缺鈣、甲狀腺功能異常等慢性疾病，以便對(duì)癥治療。平時(shí)注意生活規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，保持良好的心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“嚴(yán)重失眠半年多時(shí)間入睡困難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了嚴(yán)重失眠的現(xiàn)象，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用藥物的同時(shí)一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。