健康咨詢描述: 吃過安定,佐匹克隆和阿普唑侖,作用不大,有不良反應,開些管用的藥有嗎?
身體出現失眠,癥狀加重入睡困難的臨床情況應該是植物神經功能紊亂,神經衰弱的狀態(tài)反應表現到醫(yī)院檢查確診以后,是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神和舒緩神經的藥物進行調整和治療,配合中醫(yī)中藥調理一下。
失眠具體吃什么藥物,要根據失眠的原因,針對病因治療。一般失眠多數跟生壓力過大,過度勞累,熬夜,精神緊張等精神因素有關。可以吃一些調節(jié)神經的藥物,比如谷維素、維生素B1等。放松心情,緩解壓力,避免過度勞累,避免熬夜等。睡前可以和杯熱牛奶,有助于睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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