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肌肉型粗小腿,怎么減肥啊?

保密 | 0個月 2021-05-16 08:28:46 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肌肉型粗小腿,怎么減肥啊?

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:46:59 我要投訴

      這種情況個人建議患者還是需要做營養(yǎng)運動，來減少消費部位肌肉的作用量，運動時建議患者可以選擇做爬樓梯的運動而做這個爬樓梯運動是個人建議患者，最好能夠一次性爬兩個臺階，這樣對于減少腿部的肌肉是有非常好的治療作用的。

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